Активный отдых / Фитнес / Фитнес-программы / Петли TRX / Тренировки на петлях TRX в студии Top stretching

Тренировки на петлях TRX в студии Top stretching

Артикул 1074

Тренировки на петлях TRX — это функциональный силовой тренинг с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела.

К занятиям допускаются все желающие: в возрасте от 6 до 13 лет — в сопровождении родителей, от 14 до 18 лет — с согласия родителей, от 18 лет — без сопровождения и разрешения.

Вы можете посетить:

  • пробное занятие (если никогда ранее не занимались в этой студии);
  • комплекс из 4 тренировок;
  • комплекс из 8 тренировок;
  • комплекс из 12 тренировок.

Каждая тренировка длится 1 час и проходит в группе до 7 человек. Занятия направлены на развитие:

  • силы;
  • выносливости;
  • гибкости;
  • равновесия;
  • рельефа тела.

Занятия на тренажере TRX подходят для людей с любым уровнем физической подготовки. Главная особенность тренировки TRX — отсутствие ограничений по здоровью. Тренировка подходит также в качестве реабилитации после травм и рекомендуется тем, кому противопоказаны занятия с «железом» в тренажёрном зале.

Все занятия проходят под руководством профессиональных инструкторов, среди которых:

  • Аня Симонян — участница соревнованиях по пауэрлифтингу, выпускница Высшей школы фитнеса и бодибилдинга.
  • Иван Глушков — сертифицированный тренер TRX, призёр российских и международных турниров по тайскому боксу.

Занятия проходят в 3 специально оборудованных залах, недалеко от ст. м. «Чеховская», «Новослободская» и «Кунцевская».

Нашли ошибку?

КУДА ЕХАТЬ
8 (499) 705-37-73
Москва, ул. Большая Дмитровка, д. 32, стр. 1;
ул. Краснопролетарская, д. 16, стр. 2;
Можайское ш., д. 2
Новослободская, Кунцевская, Чеховская
НЕ С КЕМ ПОЙТИ? ЗОВИ ДРУЗЕЙ!


от 500
Купить Бронировать бесплатно Бронирование бесплатно и ни к чему вас не обязывает. Можно выбрать несколько вариантов!
Студия растяжки Top stretching
будни с 10:00 до 22:00,
выходные с 10:00 до 18:00
1, 4, 8 или 12 занятий по 1 часу
Для 1 человека
Новослободская, Кунцевская и еще 1
, Чеховская
Вы платите за услугу без наценки.
Если что, мы вернём деньги.
За прошедшие 24 часа этой активностью интересовалось 9 человек.