Активный отдых / Зальные виды спорта / Гимнастика / Стретчинг и школы шпагата / Стретчинг с тренажёром PowerFlex в школе Stretching.ru

Стретчинг с тренажёром PowerFlex в школе Stretching.ru

Артикул 1535
рекомендуем Мы лично протестировали эту активность
ПРЕИМУЩЕСТВА:
  • одна из немногих школ стретчинга в Москве, где проходят тренировки на данном тренажёре.
  • Мы лично протестировали
    эту активность и рекомендуем
    её к посещению.

Попробуйте эффективные тренировки по растяжке на биомеханическом тренажёре PowerFlex (Швейцария). Принцип действия этого чуда техники прост: он передаёт вибрации глубоко в ткани на необходимых частотах и ослабляет рефлекторный спазм мышц во время растяжки. При этом направление вибрации можно менять, т. к. тренажёр легко регулируется по высоте. Таким образом вы добиваетесь необходимых результатов намного быстрее и почти без боли.

Кроме того, тренажёр способствует:

  • развитию гибкости,
  • улучшению обмена веществ,
  • ускроению кровообращения,
  • избавлению от целлюлита,
  • увеличению костной массы.

Тренировки по 55 минут могут посещать все желающие в возрасте от 12 до 45 лет. В мини-группе всего 2 человека, и тренер уделяет каждому максимум внимания.

Сначала вы можете выбрать пробную тренировку (для тех, кто ни разу не посещал данную школу стретчинга), а затем разовые.

Программа
  • Разогрев мышц на PowerFlex.
  • Упражнения на растяжку на тренажёре и на ковриках.
  • Расслабляющие упражнения.

Тренеры

  • Алина Куликова — главный преподаватель школы, опытный инструктор, прошла курс Pilates GATEWAY 1 Mat.
  • Ксения Лелюшкина — действующая балерина Большого театра.
  • Алексей Северцев — артист балета, 8 лет выступавший в Большом театре, а в данный момент обучается в центре подготовки профессионалов фитнеса «Олимп».
  • Мария Кочубей — мастер спорта по художественной гимнастике, многократная победительницей Спартакиад, призёр международных соревнований, двукратная чемпионка России по художественной гимнастике.
    И другие.

Тренировки проходят в светлых залах, где для вас:

  • удобные раздевалки со скамейками и вешалками,
  • зона отдыха с кулером.

За дополнительную плату здесь можно попробовать тренировки по стретчингу на тренажёре Назарова или «Бизон-вибро».

Нашли ошибку?

КУДА ЕХАТЬ
8 (499) 705-37-73
Москва, ул. Воронцовская, д. 35Б, корп. 2;
ул. Селезневская, д. 28, стр. 1
Пролетарская, Новослободская, Достоевская, Крестьянская застава
НЕ С КЕМ ПОЙТИ? ЗОВИ ДРУЗЕЙ!


от 1 000
Купить Бронировать бесплатно Бронирование бесплатно и ни к чему вас не обязывает. Можно выбрать несколько вариантов!
Школа шпагата Stretching.ru
ежедневно с 11:00 до 22:00
55 минут
Для 1 человека
Пролетарская, Новослободская и еще 2
, Достоевская, Крестьянская застава
Вы платите за услугу без наценки.
Если что, мы вернём деньги.
За прошедшие 24 часа этой активностью интересовалось 25 человек.