Аэростретчинг в студии Top stretching

Артикул 228
рекомендуем Мы лично протестировали эту активность
Мы лично протестировали
эту активность и рекомендуем
её к посещению.

Аэростретчинг — новый вид фитнеса, стретчинг на полотнах ткани, висящих в воздухе.

Вы можете посетить пробное занятие (если никогда ранее не занимались в этой студии), а затем выбрать абонементы на 4, 8 или 12 тренировок в течение месяца. Каждая тренировка длится 1 час и проходит в группе до 7 человек. К занятиям допускаются все желающие: в возрасте от 6 до 14 лет — в сопровождении родителей, от 14 до 18 лет — с согласия родителей, от 18 лет — без сопровождения и разрешения.

Вам предстоит заниматься на специальных гамаках для аэройоги. Гамак даёт телу возможность самостоятельно контролировать нагрузку, что обеспечивает безопасность тренировок.

Тренеры разработали комплекс упражнений, направленных:

  • на правильную технику дыхания,
  • плавное растяжение мышц всего тела,
  • укрепление связок и суставов.

Тренеры

  • Надежда Евграфова — мастер спорта по художественной гимнастике, сертифицированный тренер по направлению «Школа шпагата и аэростретчинг».
  • Надежда Байкова — мастер спорта по художественной гимнастике, сертифицированный тренер с опытом преподавания с 2008 г.
  • Зарема Салихова — сертифицированный тренер по программе «Развитие гибкости», участница международной фитнес-конвенции.
  • Анна Дубосарская — сертифицированный тренер школы стретчинга.
  • Светлана Присекина — КМС по художественной гимнастике, хореограф-балетмейстер МГУКИ, сертифицированный тренер.
  • Милена Милачич — профессиональная художественная гимнастка, чемпионка Сербии по художественной гимнастике, участница чемпионатов и кубков мира, многократный призёр чемпионатов Москвы. Студентка IV курса РГУФК (кафедра теории и методики художественной гимнастики).

Занятия проходят в 3 специально оборудованных залах, недалеко от ст. м. «Чеховская», «Новослободская» и «Кунцевская». За отдельную плату здесь также можно посетить тренировки по курсу шпагата и занятия на петлях TRX.

Нашли ошибку?

КУДА ЕХАТЬ
8 (499) 705-37-73
Москва, ул. Большая Дмитровка, д. 32, стр. 1;
ул. Краснопролетарская, д. 16, стр. 2;
Можайское ш., д. 2
Чеховская, Новослободская, Кунцевская
НЕ С КЕМ ПОЙТИ? ЗОВИ ДРУЗЕЙ!


от 500
Купить Бронировать бесплатно Бронирование бесплатно и ни к чему вас не обязывает. Можно выбрать несколько вариантов!
Студия растяжки Top stretching
будни с 10:00 до 22:00,
выходные с 10:00 до 18:00
1, 4, 8 или 12 занятий по 1 часу
Для 1 человека
Чеховская, Новослободская и еще 1
, Кунцевская
Вы платите за услугу без наценки.
Если что, мы вернём деньги.