Активный отдых / Экстрим / Выживание / Самооборона / Курс самообороны для женщин в тренинг-центре «Команда-112»

Курс самообороны для женщин в тренинг-центре «Команда-112»

Артикул 430

Что делать, если на вас нападают? Как защищаться с помощью вещей, оказавшихся под рукой, и использовать само место схватки для того, чтобы выйти из неё без потерь?

Не придётся долго тренироваться, чтобы защитить себя: все необходимые практические навыки каждая женщина можете получить уже на первом занятии.

Численность группы — до 6 человек. Каждой участнице тренер сможет уделить достаточно внимания, чтобы эффективность занятия была максимальной.

Тренировки ведёт Артур Давыденко — спасатель, инструктор по выживанию и практической стрельбе. Занятия проходят как в зале, так и в условиях реальной обстановки. Для отработки техники используются манекены и другое снаряжение для рукопашного боя.

Инструктор объяснит и покажет, как:

  • психологически настроиться на самооборону,
  • выработать стратегию и тактику защиты,
  • использовать уже имеющиеся у вас физические возможности,
  • противостоять вооружённому противнику,
  • использовать подручные предметы, условия и детали обстановки для самообороны,
  • общаться с представителями правоохранительных органов.

На вводном курсе вы познакомитесь с авторской методикой, разработанной в тренинг-центре, и базовыми принципами самозащиты. Поймёте, в каких случаях необходимо начинать действовать, не дожидаясь нападения, и как юридически обосновать свои поступки.

Здесь рассматриваются основные практические приёмы:

  • как отразить и нанести удар,
  • как обезоружить противника,
  • как освободиться из захвата.

Продвинутый курс предназначен для тех, кто уже знаком с методикой тренинг-центра. Практические вопросы самозащиты рассматриваются детально и подробно, применительно к новым, более сложным ситуациям. Объясняются новые варианты использования приёмов, изученных на вводном курсе.

Нашли ошибку?

КУДА ЕХАТЬ
Тренинг-центр «Команда-112»
8 (499) 705-37-73
Москва, Олимпийский проспект, д. 16, 10-й подъезд, 6-й этаж, оф. 6010
Проспект Мира
НЕ С КЕМ ПОЙТИ? ЗОВИ ДРУЗЕЙ!


от 6 000
Купить Бронировать бесплатно Бронирование бесплатно и ни к чему вас не обязывает. Можно выбрать несколько вариантов!
Тренинг-центр «Команда 112»
ежедневно с 10:00 до 18:00
2 дня
Для 1 человека
Проспект Мира
Вы платите за услугу без наценки.
Если что, мы вернём деньги.