Йога и здоровье
Активный отдых / Йога и здоровье (28)
Ищете что-то рядом? Все варианты на карте Ищете что-то рядом? Все варианты на карте

Школы йоги, фитнес-центры, массажные кабинеты и сауны в Москве и Подмосковье

страница 1 из 2
Йога в гамаках в студии Eiyoo

1, 4 или 8 занятий по 1,5 часа для 1 человека старше 16 лет в составе группы до 10 человек

650 р.
Ленинский проспект, Площадь Гагарина
16 направлений йоги в «Школе каула-йоги»

Разовое посещение или абонементы на 1, 3, 6, 9 или 12 месяцев для 1 человека от 13 лет в составе группы от 10 человек

500 р.
Тургеневская, Семёновская

Любую активность можно купить в подарок! На сертификате не будет указана цена

Ланч-йога и йога для пробуждения в клубе «Аватар»

1, 4, 8 и 16 часовых занятий по одному из направлений для 1 человека от 12 лет в группе до 15 человек

400 р.
Белорусская, Маяковская и еще 1
, Белорусская
Хатха-йога в «Центре активного движения»

8 часовых занятий для взрослого или ребёнка от 3 лет в группе до 20 человек

3 200 р.
Перово
10%
Йога в гамаках (антигравитационная йога) в Timeless-club

1, 4, 8, 12, 16, 24 занятия по 1,5 часа антигравитационной йогой для 1 человека от 11 лет в группе до 8 человек

675 р.
750 р.
Алексеевская, ВДНХ
Апнеа-йога в Apnea Yoga Studio

1, 5, 10 или 20 занятий длительностью 1 час 20 мин. для 1 человека от 18 лет в мини-группе от 3 до 5 человек

650 р.
Арбатская
9 видов йоги в iSoul Club

1, 3, 4, 8, 10 или 12 занятий длительностью по 1,5–2 часа для 1 человека от 16 лет в составе группы до 10 человек

500 р.
Марксистская, Таганская
Крийя-йога в клубе Gold Lotos

1, 5, 8, 10, 16 или 24 занятия по 1 часу для 1 человека в составе группы до 10 человек

400 р.
Щёлковская
Спортивная остеопатия в клинике «Восстановительная медицина»

Часовой сеанс для 1 человека

3 500 р.
Петровско-Разумовская
Бикрам-йога в студии «Бикрам Йога»

1, 5 или 10 занятий по 1,5 часа для 1 человека от 16 лет в составе группы до 20 человек

900 р.
Парк культуры
Шивананда-йога в студии Milk Dance

8, 16 и 24 занятия по 1,5 часа для 1 человека в составе группы до 15 человек

4 000 р.
Менделеевская
Хатха-йога в клубе «Мудра»

1, 4 или 8 занятий по 1,5 часа для 1 человека от 18 лет в группе до 10 человек

500 р.
Кунцевская
5 направлений йоги в клубе «Аватар»

1, 4, 8 и 16 часовых занятий по любому из направлений для 1 человека от 12 лет в группе до 15 человек

500 р.
Белорусская, Маяковская
Йога Айенгара в центре Eclectic-lab

1, 4 и 8 часовых занятий для 1 человека в составе группы до 15 человек

750 р.
Тульская
Хатха-йога в студии Milk Dance

8, 16 и 24 занятия по 1,5 часа для 1 человека в составе группы до 15 человек

4 000 р.
Менделеевская
Утренняя йога в студии Milk Dance

8, 16 и 24 занятия по 1,5 часа для 1 человека в составе группы до 15 человек

4 000 р.
Менделеевская
Мы нашли множество предложений по активному отдыху. Есть что добавить? Напишите на dailydeal@activizm.ru, и наши менеджеры это сделают!

Сегодня, живя в эпоху информационного общества, большую часть времени мы проводим за компьютером. 8-часовой рабочий день среднестатистический горожанин проводит в кресле у экрана монитора. Если добавить к этому любовь к перекусам и вредные привычки, картина получается поистине удручающая. Нет, нет и еще раз нет сидячему образу жизни! Современный житель мегаполиса просто обязан следить за своим здоровьем — и в этом ему помогут различные фитнес-клубы и оздоровительные центры в Москве.

Профессиональный спорт зачастую влечёт за собой серьёзные травмы, да и не у всех хватает времени и сил на него. А вот фитнес для здоровья самое то, и не зря он в XXI веке стал так популярен. Занятия йогой, пилатесом, силовыми программами, классической и аквааэробикой, кроссфитом и просто индивидуальные занятия с тренером давно перестали быть просто модным веянием и приобщили к активному, здоровому образу жизни миллионы людей. Какое направление фитнеса лучше выбрать? Их очень много, и вы можете попробовать любое и посмотреть, что вам больше понравится. Главное — не бойтесь начать! Статическая йога, аэробика и программа «Здоровая спина» идеально подойдут даже пожилым людям и тем, кто имеет серьёзные проблемы с весом. Уже после месяца мягких, совершенно не изнурительных тренировок ваша спина перестанет наконец болеть, вес начнёт потихоньку уменьшаться и вы будете чувствовать себя гораздо лучше.

Следить за здоровьем можно не только в фитнес-клубах. Вы будете удивлены, как благотворно влияют на организм сеансы массажа, спортивная остеопатия, иглоукалывание и мануальная терапия.

Ну и, конечно, снять стресс, расслабиться, вывести шлаки и токсины и улучшить кровообращение вам помогут бани и сауны. В Москве вы сможете не только приятно провести время в парилке, но и сделать обёртывание, посетить SPA-процедуры, погреться в инфракрасной кабине и избавиться от целлюлита в кедровой бочке.

Ваше здоровье в ваших руках. Фитнес и оздоровительные программы помогут вам привести себя в чувство!

ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ПОДБОРКА ЛУЧШИХ АКТИВНОСТЕЙ И ТУРОВ

Подпишитесь на нашу рассылку и получайте подборку лучших предложений активного отдыха и туров. В любой момент можно будет отписаться
Цена
от до руб.

Время работы
Продолжительность
Расположение и метро